今日から7月、今朝の大宮第二公園ヨガにご参加くださった皆さんありがとうございました😊 ジメジメどんよりなこの時期は、身体が重たい、だるい、頭痛、肩こり、むくみ、頻尿…など体の不調が出やすい時期です。 もう夏本番はすぐそこ、ヨガでスッキリ整えましょう‼️ 【大切なお知らせ】 公式LINEの一斉配信は月初のレッスン告知のみです。 その後の満員アナウンス等はLINEVOOMのコメント欄とInst...