こんばんは😊✋ 今日から6月ですねー☀️ 先月はバタバタして、投稿出来ずに😅 来週あたりから梅雨入りしそうですね～🐌🌧️ 湿度が高くなったり季節の変わり目は ぎっくり腰もですが、 古傷が痛んだりと、なにかと体調を 壊しがちな季節です。 無理は、なさらず早めのメンテナンスを オススメします🌱 そして4月の28日からJOYトレ はじまってまーす🙌🙌🙌 多くの方がチャレンジ中で...