今天是父親節，祝福每位辛苦的爸爸，父親節快樂❤️
在忙碌的生活中，別忘了要照顧好自已的健康。

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賴記低溫鮮榨苦茶油500MLX6瓶
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苦茶油的製程每年9月左右開始採收，
採收下來的綠果先日曬等綠果曝裂，
先人工去綠殼，取下裡面咖啡色的果仁，
再日曬一至二個禮拜，待裡面的果仁曬乾，
便可保存使用。
這一道道人工，只為萃取優質純菁的苦茶油。

每年的霜降是苦茶籽採收的季節，茶籽採收下來要先日曬去除綠色外殼，再來咖啡色的果實要經過兩個禮拜的日曬才完成，才可以進行保存的動作。今天由賴記小小接班人來幫忙撥殼，賺點零用錢。請各位帥氣的叔叔和漂亮的阿姨們賞個臉，捧捧場。￼￼趕快來買苦茶油

秋天是採收苦茶果實的季節，10/20-21採收苦茶籽暫停出貨

藥膳苦茶油雞湯
準備食材
土雞腿肉、苦 茶油、老薑、枸杞、當歸、紅棗、米酒。
料理步驟
1.倒入苦茶油加入薑片用小火慢慢煸薑。
2.加入土雞腿肉拌炒出香味，再加入當歸片、米酒、紅棗及適量水煮滾約20-30分，起鍋即可食用。( 煸薑時須用小火以免焦苦。)

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今天早餐不想吃澱粉類，來杯芝麻牛奶吧~
黑芝麻含有鈣質、鐵質、膳食纖維、維他命E等營養素，營養美味又健康

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