【あひる座りは危険⚠️】 #膝下O脚 でお悩みの女性にお会いする事があります。かくいう私も、自分の脚の不格好さを気にしてスカートなどはあまり履かないようにしていました。 それが、今更になってまた気になりだし、足裏の #重心の工夫 や #テーピング で矯正しようと地道に努力し少しづつ整ってきました。 ですがランジをした時に #ニーイントゥーアウト になる癖がなかなか抜けず、膝を痛めそうにな...