今天我們來認識這棵能幫助睡眠與腸胃的好香草：洋甘菊 Chamomile 洋甘菊，原產於歐洲、西亞和北非等地，有人稱它為「大地的蘋果」或是「植物醫生」。據說在古埃及、古希臘羅馬時期，洋甘菊是人們常常使用的香草之一。它的花有強烈的蘋果香，內含豐富的氨基酸、鎂、鈣、鐵、鋅等有益的成分，是溫和且不具有副作用的萬能藥方，還能使周遭跟它一起種植的植物健康成長。 羅馬神話裡，月亮女神愛上了牧羊人恩德里奧...