スポーツ後の筋肉疲労にめちゃくちゃおすすめ【ビタミンB1】✨ 筋トレやスポーツ後に3錠まとめて飲んで頂きます❗️ 前回紹介した医療機関専用のアミノ酸と一緒に服用すると、とても高い効果が期待できます✨ ┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈ ビタミンB1は筋肉疲労に効くだけではなく、糖代謝にも良い影響があります。 糖代謝を簡単に言うと、 摂取した糖分をエネルギーに変換することをいいます。 ビタミン...