妊娠・出産で変化してしまった体型と体重。 何もしなくても勝手に元通り！ …なんて事は残念ながらありません。 でも、実は産後に正しくケアをすれば 産前よりも美しい体型を目指せるんです♪ ●骨盤周りに痛みや違和感がある ●お尻が大きくなった ●下腹がぽっこりして凹まない ●下半身太り（洋梨体型）が気になる ●産前のスカートやパンツが履けない ●尿漏れするようになった ●首こり・肩こりが気にな...