肩こりスッキリ体操 《ウィンギング》 簡単そうでてこずる人、多発。 それだけ意識して使えてない証拠。 手首、肘、肩、鎖骨、肩甲骨、肋骨、背骨、骨盤までの繋がりを感じでお試しあれ。 ちゃんと動かせるようにあなたの身体はできていたはずだから。 しなやかさを取り戻せば肩こりは消える。