働く世代も注意！2月1日は【フレイルの日】 「フレイル」とは年齢とともに体や心のはたらき、社会的なつながりが弱くなった状態をいいます。高齢者だけではなく働く世代にもみられます。 フレイル状態にならないよう早くから予防に取りかかりましょう。バランス良く食べ、楽しく運動、たくさん笑ってフレイル予防！ 高齢者へ早期の支援として通所型サービスC（短期集中型）のプログラムもありますので、お気軽に地域...