⚫︎背骨の老化は早く始まる 背骨の老化は、早い人だと10代後半から始まります。 人体の中では、首や腰など背骨の障害が最も多く発生しています。 背骨には骨と骨の間にクッションの役目をする椎間板がありますが、椎間板には血管がないため、一度傷付いたら自然には修復しないため、老化の影響を受けやすくなります。 椎間板の中心は髄核という80%が水分で出来た組織ですが、老化で水分が減少すると、弾力がな...