ALOHA！マナです。 朝から元気いっぱい、ハッピーな1日を送る為にして欲しい事。 『朝、コップ一杯の水を飲むといい』 昔から言われていますが、皆さんは飲んでいますか？ ズバリ、飲んでいない方は大至急飲んでくださいね！ 寝ている時に、コップ一杯分もの汗をかくと言われています。失った水分をちゃんと補給したくなりますよね、毎日コップ一杯分ですよ😅 単純計算ですが、通常サイズ525mlのペット...