★ブログ更新★ 家でも出来るセルフストレッチ♪ 今回は『お尻』を伸ばす方法を書きました。 デスクワークの方も、立ち仕事の方も硬くなりやすい筋肉なので、ブログを読んで実践してみてくださいね！ ⇒ http://b-station.info/blog/2016/06/02/stretch-5/