★ブログ更新★ 先日、セミナーを受講した際の認定証「ひめトレ普及員」が届きました！ 骨盤底筋群へアプローチするためのエクササイズで、姿勢やウエスト、下っ腹が変化しますよ。 ⇒ http://b-station.info/blog/2016/06/22/note-10/