食べた物が脂肪を燃やしてくれるから 痩せていく。 脂質制限は、老ける。 糖質制限していると、筋肉が減少し太りやすい体質に 必要な栄養素が揃ってはじめて 脂肪が燃えて「燃焼系BODY]になれます。 20日間ダイエットチャレンジは 20日間で瘦せるための期間ではなく、体脂肪の落とし方を知る20日間です。 ✼••┈┈✼┈┈••✼ miyuエステサロン 東川口駅徒歩12分 ※駅まで送迎有り(要予約...