先日入会した新規会員さんが、先輩会員さんに指導を受けられています。 僕の指導より内容がハードだったので、かなり効いたみたいですね😅 こういった会員さん同士の触れ合いって大切だと思います。 勿論、黙々とトレーニングしたい人もいると思いますが、個人的には会員さん同士で協力したり、ダイエットについて知識や、トレーニングの体験談を共有する方が良いと思います。 一緒に使っていると、譲り合う機会もあると...