皆様こんにちは😃 暑い日も続き　夏がやってきた感じがしますね 私は去年熱中症になりました🥵 水分を取っていたはずなのに それ以上に塩分やミネラルが出てしまったのが原因だそうです 脱水すると熱が出るそう。 健康の為に減塩してたのがダメだったみたいです😢 そんなわけですが冷房で汗も出ないのも 体に良くないので よく食べ、よく飲み、よく寝て この夏も楽しみましょう❤️ お知らせ "ドーナツ...