9月も　もぉ10日。早いですね まだまだ暑いなぁと思ってたら 朝晩はちょっぴり肌寒かったりします。 こうゆうときも　体調管理　大事ですねー 食事や運動で免疫力を上げようと わが家もコツコツやってます。 皆様もご家族みんなでお体ご自愛ください。