Dr.Berg 柏格醫生-生酮好物

親愛的朋友:如何知道橄欖油純不純? 橄欖油含有橄欖多酚,添加越多的其他種類蔬菜油,或是混合化學去除酸價的橄欖油,會是低酸價,但是多酚也會變少。 所以如何判斷橄欖油好壞?看多酚含量。 真正的特級初榨橄欖油只有經過物理冷壓處理,它的酸價會在合理範圍,並不會特別特別的低;化學去除酸價,這種油的酸價才會特別低;歐盟規定的特級初榨橄欖油,酸價不超過0.8%。

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