9月になりましたね〜✨ 残り何週あるか数えたら… なんと17週！ つまり…日曜日はあと17回で、新しい年になります。そんなに少ないのか…と、びっくりしました。 この時期は 日中は、 夏の暑さと湿度を引きずってるのに、 朝晩は、乾燥して喉に影響が！！ むくみ対策と、乾燥対策のダブル対策必須です😊✨ そんなとき、 薬膳お料理レッスンがお役に立てます✨ お砂糖は水分を溜め込...