Shima Shima

『新年お年玉レッスン🐴』

日時：2026年1月2日(金) 9:00〜9:45 (45分)
場所：オンライン（Zoom）

参加方法：
LINEのトークからお名前と
「お年玉レッスン参加」と記載いただき
以下の中からご希望のレッスン内容を1つ選んで下さい。

参加締切は当日の朝7時まで。
投票が一番多いレッスンを開催します！

① 新年の精神統一「メディテーションヨガ🧘‍♀️」
② お正月太り...


【オンラインヨガ受講の皆さま】

PCの方は下記にアクセス↓
Zoomミーティングに参加する
https://us02web.zoom.us/j/3187612972?pwd=dks0ZWd5TnRscW90OFQzdnNaYVdWdz09

スマホの方はIDとパスワード入力を
お願いします↓
ミーティングID: 318 761 2972
パスワード: 689224



＜参加までの準備〜当日...

こんばんは！
ShimaShimaの名木絵理沙です。

4/2(木)以降のグループレッスンについて
大切なお知らせです😌
下記のBlogをご覧ください🙏🏻

【大切なお知らせ】

4/3(金)～4/12(日)までの全グループレッスンをオンライン開催いたします。

http://yoga-shima.com/2020/03/31/大切なお知らせ/

【お願い】みんなで予防を！
手洗いの徹底をお願いします🤲


こんにちは！

ヨガサロン Shima Shimaの
名木 絵理沙です。

いつもクラスに来てくださり
有難うございます。


連日、新型コロナウイルスの報道が
繰り返されていますね。


情報を得ることは、とても大切です。
不安に思う事も多々あるかと思いますが
情報に縛られすぎることなく

必要以上に不安を抱え込むことなく


心穏...

マスクがない時に
出来ること🤲


おはようございます！


ヨガサロンShima Shimaの
名木 絵理沙です。


今日から3連休ですね。

今回の3連休はお出かけを控えめに
お家で過ごす方が多いのかなと思います。




『マスクもアルコールも無い。。。』


『不安だな。』


『怖いな、、心配、、、。』





そんな気持ちが高まるニュースも多いですよね。


そんな時、息が苦しく...


おはようございます！
ヨガサロン Shima Shimaの名木 絵理沙です。

2月に入りましたね。


先日のこと。

パーソナルヨガの出張先で

急に「先生はラーメン食べますか？」
と聞かれました！


生徒さんからは
私はフルーツで生きていると
思われているらしく(笑)


(朝、昼はフルーツのみですけどね)


答えは

『YES』です。


ラーメン大好き♪

特に味噌が大好物〜♪
サ...

新年、明けまして
おめでとうございます！

ヨガサロンShimaShimaの
名木 絵理沙です。


昨年はたくさんの皆さまと
ヨガ通じて出会えた事に心から感謝しております。


本当にありがとうございました！


本年、すでにご縁のある方々
そしてこれから出会う方々

そして、愛する生徒の皆さんと
2020年も心休まる時間を
共に過ごせる事を楽しみにしています。



さて、皆さんはお正月におみ...

おはようございます！
ヨガサロンShima Shimaの名木絵理沙です。


今日から12月ですね(^^)
2019年もあと31日となりました。



あと、31日しかない？

それとも、あと31日もある？



先日のBlogにも書きましたが
どんな時間を過ごすかは



自分次第です。



あなた自身が31日間をどう過ごしていきたいのか？


それを12月のはじまりの今日。
考えてみるのも良...

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