からだ整骨院

おはようございますhappysun 受付の黒川ですfourleafclover 先日、大根の葉でふりかけを作りましたwink 刻んだ大根の葉を油で炒めて鰹節と 塩、しょうゆでサッと味付けして完成shinyok 食の細い我が家の息子達も、このふりかけは大好きで 白ご飯をモリモリ食べてくれますyummyshiny 大根の葉は緑黄色野菜であり、ビタミンC.E、カリウム、カルシウム、 特にβ-カロテンが多く含まれているので、積極的に摂取したいで...

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