ボディケア&ストレッチ KAIZEN

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アカウント紹介

整体(手技)、ストレッチ、メディセル、コアコンディショニングを、クライアント様の目的やお身体の悩み・不調により、クライアント様と御相談しながらその都度、組み合わせ最適なものをご提供していきます。 整体:完全主義により骨格矯正、筋肉のほぐしを行います。 ストレッチ:手技でほぐし、さらにストレッチを加えると効果的。 メディセル:皮膚を吸引する機械で、軽く皮膚を吸うことにより癒着している皮下組織(筋膜など)を優しく無理なく剥がしほぐしていきます。それにより、関節可動域改善や疲労回復効果などをもたらします。 コアコンディショニング(コアコン):ヒトがヒトらしくあるために必要不可欠なものそれが、コア(体幹)です。コアの乱れ(使えていない・弱いなど)が原因で腰痛・肩こりになり、スポーツの際のケガの誘発にもなります。逆に、コアを鍛えることでスポーツのパフォーマンスが向上するのみならず、ボディラインを引き締めることも可能です。

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コアコンディショニング

¥5,500-/60分 会員制度あり

メディセル

¥2,000-/10分~ 初回体験価格あり

整体

¥3,000/30分程度 ¥5,000-/60分程度

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