全粒粉食パンにマヨネーズで土手を作って 玉子を落として焼きました。 マヨ土手を高くしないと 玉子が逃げ出します。オーブントースターで ５分～８分くらいで出来上がり！ 焼けたマヨと全粒粉がこんなに合うとは思いませんでした。是非お試しください。