さらりごはん

アナタは梅酢を使っていますか? 梅酢とは、梅を塩漬けしたときに できるエキスのこと 消化促進、疲労回復、高血圧予防、 免疫力アップ、防腐、抗菌作用、 ストレス軽減、インフルエンザ予防、 美肌効果などなど。。 様々な効果がぎゅっと詰まった万能食材 爽やかな酸味と塩味が和え物や 煮物など料理はもちろん 飲み物や料理の下こしらえにも 活用方法色々! 例えば白和え。 「白和えに梅酢?」と以外に...

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