日常が戻ってきたけど お天気が冴えなかったり 今日みたいに肌寒かったりすると 「なんだか気分がすぐれない」 「何故かやる気が出ない！」 「私、調子悪いのかなあ」 なんて思ってる人！ それは季節のせいですよ🙌 今は早春の頑張りモードから 少し緊張が解け 自律神経のバランスが乱れやすく 体が疲弊する時期なんです！ 体調がすぐれなかったり 気分がすぐれなかったり… みんなによくあることな...