今日は休診させて頂き、スロージョギング体験講習会に参加してきました♪ スロージョギング専用のシューズも試し履きもあり、楽しく走る？歩く？事が出来ました♪ やっぱり接地は大事なんだなぁ〜と実感。 今後のレッスンに活かしていこうと思います。