皆さまこんにちは🌞 今が旬のスナップえんどうの 薬膳からみたお話を♡ スナップえんどう さやえんどう 豆苗 は同じ効果がありますので 是非活用してくださいね✨ 旦那がスナップえんどうを 頂いたので昨日の晩ご飯で そのままの美味しさでいただきました！ ・スジを取りさっと茹でる(えんどうのビタミンCは茹ですぎると壊れちゃうのでさっと1分30秒ほど) ・マヨネーズ大さじ2 ・かつおぶし小袋1...