每年規畫想完成的目標，是為了讓自己活的更充實! 每天要求自己完成當天的工作，是為了讓自己快樂! 尤其對於腦力工作者而言，完成了當天的工作，遠比你混了一整天更能釋放內心的負擔與壓力。 把最難、最討厭或最重要的事情規畫在起床後的第一個待辦事項，愈早做完，心情就愈輕鬆，其他的事就可以不急不徐的完成了。 疲勞不是因為工作引起，說是焦慮所導致! #一天看一頁一年多一本(39)