毎日お通じはありますか？ 　便が出ないとお腹が張り、出ない日が続くと便が硬くなり、出すのに一苦労ということも有るかと思います。 たかが便秘と放置していてはますます出なくなる。 　かといって毎日下剤を服用すると下痢になって外出しづらいという声もお聞きします。 店頭でも多い相談の一つです。 　便秘とは、本来排出するするべき便を十分量または快適に排出できない状態のことを言います。 この快適に排出...