くまのみどう鍼灸整骨院 七隈院

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土曜日は薬院にあるcaeruさんにて理学療法士でパーソナルトレーナーの坂田さんのセミナーに参加させて頂きました! テーマは「呼吸とコアを考える」 人は1日に2万回以上呼吸を行いますが、正しい呼吸をしなければ必ず代償として他の部位に異常が出てきます。 そのままの状態でトレーニングをしてしまうと、正しいトレーニングができず逆に痛めてしまう可能性があります。 そこで、トレーニングをする前にまず呼吸法や体の異常な箇所をしっかりと評価し、改善してからトレーニングを始 ...See More
福岡市城南区 くまのみどう鍼灸整骨院 七隈院のブログ
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福岡県福岡市城南区七隈4丁目4-47
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地下鉄七隈線 金山駅から徒歩3分
地下鉄七隈線 金山駅から走って1分

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