中秋佳節不免俗的要吃一顆金黃誘人、香氣十足的月餅，但大部分市售的月餅，從餅皮到內餡，都隱藏了大量的油脂及糖份！ 三高者應小心這看似蜜糖的毒藥，營養師教您~聰明吃月餅4個小技巧： ✔查看標示 ✔挑選小顆 ✔分切共食 ✔平衡飲食 👉更多營養師小秘訣 https://bit.ly/3Bc5Hnq - ▶ 健康新指標｜醫學×運動×有機飲食 #IZO昊霖預防醫學機構 #昊霖診所 #IZO...