【美容ビタミン】おすすめの食材は？ こんにちは！ 今回は、 【美容】ビタミン✨について。 ・肌がガサガサ。 ・髪の毛はパサパサ。 ・口内炎がすぐできる。 このような症状にお困りの方にこそ、 【美容ビタミン】が必要です。 この美容ビタミンは、 「代謝」 に関係するものになります。 つまり細胞・粘膜が 新しく生まれ変わる。 ターンオーバーさせて くれるものです。 そのビタミンとは…...