肌力是可以透過鍛鍊而增加的 👵銀髮族輕鬆鍛鍊肌耐力預防跌倒👴 銀髮族肌力減弱容易導致跌倒、活動力差 因為老化導致身體的肌肉量減少、肌力減弱、容易跌倒，同時伴隨著身體活動量降低、活動功能變差、步行速度及耐力下降，會導致日常活動能力降低，是不能輕忽的養生之道 SISSEL®Fitband彈力帶寬度加寬,長度超長250公分,各年齡層均適用 😃買二送一現正特價中😃 https://www.gs...