神戸のおまめさん　みの屋

こんにちは！
毎日暑い日が続いてますね！􀂑

今日はかぼちゃを使ったパンです！
カボチャは代表的な緑黄色野菜です。
カロテン、ビタミンＢ群を多く含んでいます。特に西洋カボチャにはビタミンＣも豊富な上、カロテンはホウレン草に匹敵するほど含まれています。

是非お時間があるときに作ってみてください􀀅

毎日暑いですね！今週はふんわり雨が続くとか。
こんな雨が続く日はおうちでパン作りとかどうでしょうか？􀀅

カシューナッツのパンで、食感がサクサクとふんわりと混じってて美味しいですよ！

これからの夏に向けてぴったりのおやつ！
小腹が空いたときには、ビタミンやミネラルを含んでいるナッツ。 それから、ビタミンやミネラルはもちろん、食物繊維も摂れる胚芽クラッカーなどがよいでしょう。
小腹が空いたときって、塩気のあるものが食べたいときと、甘いものが食べたいときがありますよね。
そういう時にはみの屋のトレイルミックスがぴったりです􀀅
アーモンド、カシューナッツ、クルミ、ピーカンナッツ...

こんばんは！

今日の地震は皆さん大丈夫でしたか？みの屋も神戸本社、工場ともかなり揺れましたが大丈夫でした。
皆さんが無事でご自宅もご無事であったことをお祈りします。

さて、今日はブルーベリーを使ったパンです！暑い梅雨を吹き飛ばすためにも自家製パンで元気を出していきましょう！

6月に入り蒸し暑い日と梅雨冷えの日が不規則にやってきて、体調を管理するのが難しい毎日です。
6月～10月の暑さによる身体の不調全体においては、食事、体温調整、睡眠が大事です。特に、食事には気をつけなければなりません。

タンパク質、ビタミン、ミネラル（カリウム、カルシウム、マグネシウムなど）􀂤を上手にとってこれからの暑さを乗り切りましょう！

みの屋の「究極の素焼き7種のナッツ」はアーモンド...

とうとう5月も終わりに近づいてきました！
もうすぐ、ムシムシ暑い夏がやってきます！そんな時重宝するのが枝豆。
今日はその枝豆とカシューナッツを使ったレシピを紹介します􀂍

お総菜パンとしていかがでしょうか？􀂖
独特の食感と甘い口当たりが魅力のカシューナッツ。中華料理にも良く用いられている世界中で人気の高いナッツです。カシューナッツは美味しいだけではなく、優れた美容・健康効果をもっていること...

とうとうGWも終わりましたね！
疲れた体にはちみつを使ったパンはいかがですか？

はちみつは、わたしたちの体に必要な栄養分で、脳機能向上に必要不可欠な食物です。寝る前に１から２杯のはちみつを取ることで、肝臓にグリコーゲンが蓄えられ、睡眠中に脳が体の機能を回復する為に使うエネルギーとなる燃料を補給できます􀂤

今日はピスタチオのガトーショコラのご案内。
もうすぐゴールデンウィークですね􀂍お家でまったりの方は家でケーキ作りなどいかがですか？􀁖

ピスタチオには、カリウム、鉄、銅などのミネラルや、ビタミンB1、ビタミンB6などのビタミン、食物繊維、さらにオレイン酸やリノール酸、植物だけに含まれるルテインやゼアキサンチン、β－カロテンも豊富です。

暖かくなってきてもう初夏の陽気ですね􀂲
新学期も始まって、朝にがんばれるようにスムージーなどはいかがでしょうか？

こちらは、アーモンドとクルミとブルーベリーのスムージーです。
アーモンド、クルミ、ブルーベリーが入っているので、朝から元気が出ます􀀰

とうとう桜が満開に近づいてきました♪
写真は桜ではなくアーモンドの花です！アーモンドの花は少し前に満開を迎えました􀀅今年も美味しいアーモンドができますように！

アーモンドはアーモンドと聞くと、「高カロリーで太りやすい」とか「ニキビができてしまう」というイメージを持たれがち。でも、じつはダイエットしたい人にとっても健康志向の人にとっても、アーモンドはおすすめの食品なんですよ。

実際、アメリ...

最近暖かかったのですが今日は少し肌寒い神戸です。
でも、桜の蕾が膨らんできてもうすぐ春本番！今日はアプリコットを使ったパンを紹介します􀂲アプリコットは丁度いまお花が咲く時期です！

今日の朝は寒かったですね！でも、日差しは暖か􀂍
今日はトロピカルフルーツミックスを使ったパンのご紹介です􀀅
トロピカルフルーツミックスはパイン、パパイヤ、マンゴの10mmカット、クランベリー、レーズングリンレーズンが入っているみの屋の売れ筋トップ３に入るアイテムです！

今日はアーモンドを使ったパンのご紹介􀂲アーモンドの主成分はオレイン酸、リノール酸という「不飽和脂肪酸」。そして、アーモンドには食物繊維も多いため、体内の老廃物の排出をサポートする便秘対策、また食後血糖値の上昇を抑えて、ブドウ糖を余分に吸収しないように働いてくれます。 


明日は15日！
「５」の付く日はYahoo!ショッピングがお得です􀀅
全ての商品対象の割引あります􀂤

https://store.shopping.yahoo.co.jp/omamesan/

もうすぐバレンタイン♪
チョコレート菓子を手作りするのはいかがですか？

詳しいレシピは写真をご参照ください􀀆


神戸で創業し半世紀以上にわたって商売を続けることができたのもお客様のおかげと感謝しています。時代と共に商いの仕方も変わってきましたが、創業以来の精神である｢お客様を大切に｣を守りつづけたいと思います。 ｢おいしくて健康にいいものを｣に｢おもしろい｣をプラスしてご提供できるよう努力いたしますのでよろしくご愛顧の程お願い申し上げます。