わかばやし鍼灸整骨院

【自律神経を整える過ごし方Ⅴ】 こんにちは! 大阪市淀川区塚本の整骨院、 整体 わかばやし鍼灸整骨院です。 最近よく聞く自律神経失調症ですが 乱れてしまった自律神経を整えるための 過ごし方について書いていきます。 そこで今回紹介するのは日常にメリハリを つけることです。 テレワークなどで家時間が増えたことで、 ストレスが減ったと思いきや、 疲労感や体調不良を訴える人は 相変わら...

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