わかばやし鍼灸整骨院

【内臓脂肪の新常識②】 こんにちは!大阪市淀川区塚本の整骨院、 整体 わかばやし鍼灸整骨院です。 内臓脂肪、肝脂肪を増やすNGな生活習慣 食べ過ぎや運動不足だけでなく、何をどう食べるか、どう過ごすかといったことも重要です。 科学的に内臓脂肪や脂肪肝との関連がわかっている ものを紹介しましょう。 ☑アルコール 肝臓での脂質代謝をストップさせ、肝臓内に脂肪を ためてしまう。 ☑...

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