知本自然教育中心

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漫遊森林˙「瑜」樂身心   臺東林區管理處知本自然教育中心將於106年2月25日(星期六)16時至2月26日(星期日)12時30分辦理主題活動─「知本好療癒」森林瑜珈活動。在活動期間,兩天一夜的慢活行程將帶領大家一同認識知本森林的夜生活,隔天早上在做完暖身瑜珈後,前往森林浴步道,讓身心感受森林裡的芬多精並在森林中學習健康的關鍵秘訣,與有趣好玩的親子互動瑜珈,增加親子間的快樂回憶,並一同品嘗健康養生的餐點的行程。此次活動由經驗豐富瑜珈老師Vivian來帶領有趣簡易瑜珈,將繁忙生活壓力放下,讓身心放鬆,並享受森林所帶來的美好。 本 ...See More
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