広島のトランポリン・ホッピンマッシュ!

☆子供の身体能力向上のために必要なこと☆ 11歳くらいまでは、神経系が著しく発達する時期と言われています。 この時期の子供の身体は、身体をコントロールする力を身につけるのに適しています。 複雑な動きをイメージ通り行えるようになることで、その後経験するスポーツにとても役立ちますよ🤗 そのためには非日常な動きをたくさん経験させてあげることが大切。 走る、跳び上がる、飛び降りる、よじ登る、...

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