ひらた鍼灸整骨院

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さて皆さん❗️温泉は好きですか♨️ 少しずつ暖かくなる反面、朝晩は冷え込みますよね。 温泉が一番の癒しとなっている今日この頃…⛄️ 今日は正しいお風呂の入り方についてお話したいと思います🛀🏻 お風呂に入る目的は、体をキレイにすること以外に、体を芯から温め、心身ともにリラックスさせて睡眠の質を高めることにあります😁 そこで大切なことは…お風呂の温度です! 高温浴(41~44度)は体に負担がかかり、血液粘度が上昇し、血液がドロドロになることで血管が詰まりやすくなります。 脳梗塞や心筋梗塞の原因となりますので注意が必要です⚠ ...See More
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愛媛県新居浜市徳常町2-111コーナン徳常ビル1F
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ガスト新居浜店の向かいにあります!

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