(star)第16回「ときめき給食」を紹介(star) 体により良い食材を使用し、心がわくわく(two hearts)ときめく特別な給食日 2月16日は、「冬が旬の食材」がテーマ 旬の食材には、その季節にとるべき栄養素が豊富です。 冬は消化を助けるものや、血行を良くし体を温めるもの、風邪を予防する栄養素が含まれます。 「白菜」…ビタミンCが多く含まれ、美肌づくりや疲労回復に繋がります。...