#小寶Eye世界 連假過後,準備好再次面對工作上的挑戰了嗎?(握拳) 「收心」~就從「護眼」做起!不如就跟著小寶一起來做做「護、眼、操」吧(招手) ①眨眼法⬇⬇ 先將頭後仰,再用力的閉上眼睛,再睜開,重覆幾次,眼睛就不會那麼疲勞。 ②眼珠運動法⬇⬇ 眼珠向右->向前->向左,再從左->向前->向右眼珠向上->前->下,再從下->前->上 ③看遠看近法⬇⬇ 看遠方幾秒鐘,再合掌距離30公分看...