春のバタバタも少し落ち着きましたか？ 桜が散って、若葉が芽吹く、このタイミングの山が大好きなヨガコーチ　釜渕です😆 のんびり、息抜きにおこしください😊 ーーーー 「覚えてしまえば一生モノ！ セルフケアで健康寿命を伸ばしましょう！」 ≪対面クラス≫ 【三田　コタニ住研】 4/15 ●ママヨガクラス　9:30〜 ●セルフケアヨガクラス　11:15〜 参加費　対面クラス　各1500円 4回チ...