忙しい年末年始いかがお過ごしですか？子供もいるし、旦那もいるし…休む時間０。そんなママさんたちのセルフケアをお手伝いします！お時間作れそうなときにお越しください。子連れOKのクラスも若干空きがあります。 心と体を整えて素晴らしい2023年のスタートダッシュをしましょう。 🧘‍♀️セルフケアヨガクラス 日常的な疲れやコリが大きな痛みになる前に、カラダとココロを整えるクラス。ハタヨガ、姿勢矯...