ボディワークスタジオ アラベスク

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予防運動アドバイザーTAKU先生の 特別講座「美姿勢を作るウォーキングレッスン♪」 続編第2弾の開催が決定しましたのでお知らせいたします(^0^) 今回は「体幹」がテーマ! レッスンでは正常な姿勢を作るためのご自宅で出来るセルフトレーニングをお伝えします。 ▼こんな方にオススメ!▼ ・自身の癖や習慣を見直したい方 ・姿勢が気になる方 ・身体の負担を減らして疲れにくい身体を作りたい方、、、等 【 レッスン時間 】 11月30日(木)19:30~20:30 【 定員 】 8名(定員に達し次第募集を締め切ります。) 【参加料 ...See More
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