こんにちは☀️ 最近はトレーニングおわりの青汁が好評です✨ トレーニング後の血行が良くなっている状態で飲むことにより 青汁が持つビタミンDとカルシウムがより脂肪燃焼に導いてくれます🥊🥊 新陳代謝、脂肪燃焼は筋肉が重要❗️ そして筋肉にはビタミンD、カルシウムが大切✨