ついに関東地方も梅雨入りしましたね！ 気温はそれほどでもなくても、湿度が高くてとても暑い日が多くなります。 「まだ夏じゃないし、エアコンはもう少し待っておこう」 と思って控えていると、熱中症になってしまう恐れがありますので、我慢しないでくださいね！ それに、マスクをしていると【喉の渇きを実感しにくくい】傾向にあるようです。 こまめに給水をして脱水状態にならないよう今から予防していきましょう！ ...