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iweshop特別推薦 <黑莓果森林><低升糖飲食> .. ● 減醣、飽足、營養、好油(Omega-3)、舒食有精神 ● [長期素食與減重人士的最佳榖物主食選項] ● 黑麥莓果森林可以提供 "低升糖 ( GI=36)、中偏低糖負載 (GL=13)以及高飽足感 (FF=5)的產品特性在於: A. 30%黑麥全榖粒麵粉和堅果等成分提供 5.3克的膳食纖維。 B. 足夠酸種發酵分解澱粉及纖維結構提供更保水的膠體狀態,增加在胃中的停留時間以及減緩腸道對澱粉的分解與吸收速度。 C. 攝取一片 100克黑麥莓果森林提供不到 250大卡的熱量,醣負載指數(GL=13)反應胰島素釋放負荷偏低,適合當做為低升糖飲食的穀物主食。 D. 完整的營養成分可以確保長期素食及進行糖控減重飲食計畫的人的營養失衡。

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