アーユルヴェーダの意味は、生命の科学という意味のサンスクリット語です。アーユルヴェーダの理論では個人が本来持っている本質、年齢にあった生活を送ることで、よりよく生きる生活の教え又は知恵とも言われています。 アーユルヴェーダでは、この世の宇宙すべてのものに地、風せ、空、火、水の5つの自然エネルギーが働いてると考えられ、自然気候はもちろん、人間もそのエネルギーの影響を受けていると考えられます。 こ...