「正座できなかったのに、出来るようになってます！」 帰り際、受講生様から報告頂きました^ ^ 中日文化センター、エゴスキューの新クラス開講、第１日目の出来事です。 その日の体操で、膝を特別動かしてはいないし、マッサージもしていないのに、なぜ急に変化したのか？ それは、たまたま症状が膝に出ていたとしても、元々膝に問題があるわけではなく、体の動かし方だったり、筋肉の正しい働かせ方が上手く出...