ハッピーカウンセリング

おはようございます。昨日の朝は雨が降っていました。 ランニング予定の9:30頃は曇り、ランニング日和でした。 私は「暑い」「寒い」「雪」「雨」と言い訳を考え休もうとします。 しかし、昨日は友達と運動(走る)と約束をしました。 約束をすることで、私に足かせを作り 走らない言い訳を減らしています。 友達がいるから、「できる」(big grin) さて今日はハッピーカウンセリングのオンラ...

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